moving

PENGEMBANGAN DIRI / CHARACTER BUILDING / SELF IMPROVEMENT

Quantum Learning #10 Melaju dengan Kekuatan Membaca


Membaca adalah suatu tugas yang berat bagi sebagian orang. Bagaimana dengan kalian? Pernah gak kalian baca suatu halaman sampai akhir, terus bertanya ke diri sendiri, “Apa yang baru kubaca tadi?”. Atau kalian pernah terhenti di suatu kata karena pikiran kalian entah kemana?
     Kegiatan membaca sehari-hari biasanya terdiri dari pengamatan atas kata-kata yang dicetak secara mencolok, pemahaman, pemilihan, dan penyimpanan informasi. Doronglah keterampilan membaca kalian untuk mengejar kemampuan mental kelian dengan cara menyingkirkan mitos-mitos yang kalian percayai tentang membaca.

Menghancurkan Mitos
     Menggantikan mitos-mitos kuno dengan gagasan-gagasan baru merupakan langkah pertama dalam menciptakan keterampilan baru membaca.
  • Membaca itu sulit → Membaca Itu Mudah
  • Membaca tak boleh menggunakan jari → Boleh Saja Membaca dengan Jari sebagai Penunjuk
  • Membaca harus dieja kata per kata → Boleh Membaca Banyak Kata Sekaligus
  • Membaca harus perlahan → Boleh Membaca dengan Cepat dan Tetap Paham Isinya



Kiat-kiat Jitu
  • Mempersiapkan Diri. Keadaan mental dan fisik merupakan kunci-kunci penting untuk menjadi pembaca istimewa. Luangkan waktu beberapa saat sebelum sesi membaca untuk menyesuaikan keadaan fisik dan mental kalian.
  • Minimalkan Gangguan. Carilah tempat yang tenang dan damai untuk membaca. Selain itu, cobalah untuk mendengarkan musik barok dengan tempo 60 ketukan per menit.
  • Duduklah dengan Sikap Tegak. Ratakan telapak kaki kalian di atas lantai dan bukalah buku di atas meja atau bangku di hadapan kalian.
  • Luangkan Waktu Beberapa Saat untuk Menenangkan Pikiran. Tutup mata, tarik napas panjang, dan biarkan diri kalian relaks. Setelah merasa tenang, bukalah mata kemudian gerakkan mata kalian ke arah buku dan mulailah membaca.
  • Gunakan Jadi atau Benda Lain sebagai Petunjuk. Mata akan mengikuti benda yang bergerak, maka akan membantu bila ada penunjuk yang dapat diikuti saat mata bergerak ke bagian bawah halaman.
  • Lihat Sekilas Bahan Bacaan Kalian Sebelum Mulai Membaca. Sebelum membaca, lihatlah sekilas bahan bacaan kalian seolah-olah kalian sedang melihat-lihat barang di etalase toko sebelum membeli. Dengan sedikit persiapan ini, kalian akan tahu apa yang dapat diharapkan dan pikiran kalian akan mendapatkan gagasan-gagasan baik dari gagasan-gagasan yang diberikan. Hal ini akan meningkatkan pemahaman dan memperkuat ingatan.



Memahami Materi yang Anda Baca
     Sesungguhnya kalian memahami sama baiknya atau lebih baik ketika membaca dengan cepat. Banyak orang merasa bahwa mereka hanya mengingat sedikit saja walau mereka tidak begitu yakin tentang pemahaman mereka. Inilah beberapa kiat yang kalian perlukan:
  • Jadilah Pembaca Aktif. Pusatkan pikiran kalian ke dalam keadaan yang lebih menuntut, mengeluarkan gagasan dari teks seolah-olah kalian menyedot bensin dari dalam tangki.
  • Bacalah Gagasannya, Bukan Kata-katanya. Kata-kata yang digunakan penulis adalah alat untuk menyampaikan gagasan-gagasannya, dan cara untuk dapat “memahami gagasan: tersebut adalah dengan membaca kata-kata dalam konteks yang berhubungan.
  • Libatkan Indra Kalian. Gunakan pendengaran dengan cara membaca keras. Dan libatkan kinestetik dan visual dengan menggarisbawahi hal penting dengan stabilo dan gambar sesuatu di sampingnya.
  • Ciptakan Minat. Carilah alasan kenapa kalian membaca agar membuat kalian semangat.
  • Buat Peta Pikiran dari Materi Bacaan. Bikin biar gampang diingat gais.



Ragam Kecepatan Membaca
  • Reguler → Biasanya digunakan untuk bacaan santai/ringan.
  • Melihat cepat (Skimming) → Cara kita melihat buku telepon atau kamus.
  • Milihat sekilas (Scanning) → Seperti membaca koran.
  • Kecepatan tinggi (Warp Speed) → Membaca dengan kecepatan tinggi dan dengan pemahaman yang menakjubkan.


Meningkatkan Penglihatan Periferal Anda
     Mengembangkan visi periferal memungkinkan kalian memperoleh lebih banyak informasi pada setiap pengamatan. Untuk mengetahui penglihatan periferal kalian, lakukan tes sederhana ini:
  1. Lihatlah secara langsung sebuah objek.
  2. Rentangkan kedua lengan kalian ke depan dengan jari telunjuk mengarah ke atas.
  3. Gerakkan tangan kalian secara perlahan ke dalam hingga kalian dapat melihat jari-jari kalian.
  4. Perhatikan cakupan penglihatan kalian ketika melihat lurus ke dapan.


Teknik-teknik Membalik Halaman
     Kemampuan membalik halaman dengan cepat adalah kunci untuk meningkatkan kecepatan membaca.

Hyperscan untuk Meningkatkan Kecepatan Mata
Hyperscanning merupakan alat membaca yang sangat bermanfaat. Hyperscanning merupakan metode yang baik untuk melihat sekilas material bacaan dan juga untuk memutuskan apakah kalian ingin membaca buku itu atau tidak.

Sepuluh Menit Sehari untuk Menyatukan Semuanya
  • Pilihlah Tempat yang Tenang untuk membaca dan membacalah di tempat yang sama setiap hari.
  • Periksa Fisiologi Kalian dengan meluangkan waktu untuk menenangkan pikiran dan bersantai.
  • Lihat sekilas Buku Itu selama Satu Menit dan tanyai diri kalian, “Apa yang dibahas buku ini?”.
  • Putar Baliklah Buku Itu untuk menambah kecepatan kalian.
  • Putar Kembali Buku Secara Benar.


Tidak ada komentar:

Posting Komentar